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Encuentra tu equilibrio: ser mamá sin olvidarte de ti
El postparto es una etapa llena de emociones, aprendizajes y cambios. Como mamá, es natural que te sientas abrumada tratando de encontrar el equilibrio entre cuidar de tu bebé y atender tus propias necesidades. Pero quiero recordarte algo importante: tú también mereces cuidado y tiempo para ti misma. En este video que he preparado, hablamos…
